现代人太不容易了
连上个厕所
都有着太多的无可奈何
对于一些人来说
拉？还是不拉？是一个问题
他们是哈姆雷特？
不，他们只是长痔疮了
常言道“十男九痔”“十女十痔”
虽然有些夸张
也说明痔疮这个问题相当普遍了
很多人并不重视这事儿
觉得自己一不疼二不痒的
痔疮跟自己不沾边儿
可实际上
即使不疼也可能有痔疮
如果忽略大意任其发展
难受的还是自己
痔疮是怎样一种病？
1
在我们的肛门里，有一圈褶皱的肉，叫肛垫。当肛垫病理性肥大或者产生了脱垂，肥大或脱垂那部分就是“痔疮”。
痔疮在成年人中的发病率接近50%，比率很高。临床上有些患者来看诊，是因为在体检的时候查出自己得了严重的痔疮，但却奇怪自己从来都没有出现疼痛症状。其实，无痛不一定代表无痔疮。痔疮最常见的症状是出血和脱垂，一般不痛，只有伴血栓水肿急性发作才会痛。
痔疮有哪些症状？
2
根据发生部位的不同
痔疮可分为内痔、外痔和混合痔
内痔
内痔是肛垫的支持结构、血管丛及动静脉吻合支发生的病理性改变或移位。
内痔程度对照表
Ⅰ期
排便时带血、滴血，便后出血自行停止，痔不脱出肛门。
Ⅱ期
常有便血，便时有痔脱出，便后可自行还纳。
Ⅲ期
偶有便血，排便或久站、负重时痔脱出，需手辅助还纳。
Ⅳ期
偶有便血，痔脱出后不能还纳或还纳后再次脱出。均可伴有齿状线区粘膜糜烂，小血管裸露，肛裂等。
外痔
外痔，发生于肛门外部，如厕时有痛感，有时伴瘙痒。
根据性质不同，外痔又分为结缔组织外痔、静脉曲张性外痔、炎性外痔和血栓外痔。
如果两种都有
那么
……
恭喜你
喜提混合痔
混合痔
同时有内痔和外痔的症状，是临床上最主要的发病形式，主要表现为便血、肛门疼痛及坠胀、肛门瘙痒等。
哪些人容易患痔疮？
3
1.久坐不动的人
久坐不动会影响静脉血回流，容易导致静脉充血扩张，引发痔疮。
2.便秘的人
便秘的人在排便时通常会很使劲，这也容易阻断静脉血回流，造成肛垫长时间充血，极易发生充血性肛垫肥大。
3.排便时间过长的人
排便时间过长，会造成牵引肛垫的纤维和肌肉长时间负重，最后变得松弛、扭曲，甚至断裂，导致肛垫脱垂。
4.孕妇
妇女妊娠后，子宫膨大影响痔静脉回流、孕期活动较少引起大便干燥、产后大量血液流失等原因，都容易引起或加重痔疮。
得了痔疮怎么办
4
临床治疗的三个原则
1.无症状，则无需治疗。
2.有症状但不严重时，要及时就医，先以保守治疗为主。
3.严重便血、严重脱垂或保守治疗无效时，要采用手术治疗。
保守治疗主要包括塞药法、外敷法和枯痔法等。
手术治疗主要包括外剥内扎手术及痔上黏膜环切术。后者比前者出血少、痛苦少、恢复快、复发率低，但就是费用多一些。
其实
不想有这种酸爽的体验
重点还是在
预防
如何做一个别“痔”之人
5
1.养成好的排便习惯
上厕所的时间最好控制在3分钟之内。
最好养成每天固定时间上厕所的习惯，排便时不要过度用力。
如果排便困难，可用手按压左下腹部协助排便；如还不见效，可使用开塞露或者口服乳果糖，帮忙软化粪便。
2.久坐、久站都不行
可以规定一个时间周期，走动一下，避免长时间保持同一个坐姿和站姿。
3.注意“菊部”卫生
保持肛门周围清洁，勤换内裤，注意卫生，便后最好用温水冲洗或用湿纸巾擦拭干净。
4.多做提肛运动
平时可有意识地做提肛运动。将肛门向上提，然后放松，一提一松，反复进行30次左右。可以促进局部血液循环，预防痔疮等其他肛周疾病。
5.多样化饮食
多吃新鲜的蔬菜水果，多摄入富含膳食纤维的粗粮，多喝水。避免辛辣、刺激、油腻的食物。
6.孕产期保健
孕产期比较特殊，除了以上的注意事项，还应适当增加活动。尤其是坚持多做提肛运动，不但有利于预防痔疮，对顺产也有益。
产后妇女，不论大便是否干燥，第一次排便一定要用开塞露润滑粪便。
等你来撩
如果
你有健康方面疑惑
或者有期待看到的科普内容
哪怕心情不好想找人聊天
都可以在评论区或后台留言哦
本文参考资料：
①健康报《痔疮手术没那么疼，痔疮出血不是小事！告别痔疮，先远离五大误区。》
②科普中国《涨姿势！假如得了痔疮或便秘，你该这么做…》
③生命时报《痔在必除！告诉你所有关于痔疮的真相》
④丁香医生《知道了痔疮有多痛，你还敢边上厕所边玩手机吗？》
作者：李佳欢
责编：刘悦
图：摄图网、网络
更多精彩内容，尽在阅读原文
《中国医药报》社版权所有，未经许可不得转载使用。
北京看白癜风哪间医院疗效好北京国际白癜风医院