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每当五月到来的時候,我们总能记起这个特別的日子——第二个周日(5月9日)母亲节。母亲把所有的慈爱和善良,都給予了我们,并把这当成她的天职和义务。她为我们所付出的点点滴滴,早已滲透在我们的生命里。妈妈们在患上痔疮之后,由于忙于家庭或者工作甚至不舍得花钱治病,导致病情越来越严重,直接影响到自己的身心健康。那么,让我们从这个母亲节开始,全面了解母亲的痔疮是怎么回事,用行动来证明对母亲的感恩之心!妈妈们患痔疮的原因
1.当妈妈怀孕后,子宫会日益增大,从而向后压迫下腔静脉,使其所属的小血管血液回流受到阻碍而血液淤积,进而诱发痔疮。 2.孕妇容易运动不足,进而导致肠蠕动减慢,引起粪便停留在肠腔内时间过长,粪便中的水分被过度吸收引起大便干燥,促使大便压迫静脉使局部充血和血液回流受阻。 3.分娩时腹压增加也是造成肛门局部痔静脉回流障碍的原因之一,严重的可导致痔静脉破损引起血栓性外痔或炎症性外痔。
妈妈们患痔疮该如何预防
1.养成良好的排便习惯,每日定时排便,排便的时间不宜过久,不建议久坐、久蹲或是在排便时看书玩手机等。 2.保持肛门的卫生,使用柔软、白色、无刺激的手纸,避免在肛门周围使用肥皂或用毛巾用力擦洗。 3.每日摄取足够的水分,蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物,禁止饮酒。有研究发现,合理科学的膳食,对饮食进行干预可以在一定程度上降低痔疮的发病率。 4.每日晨起或临睡前可做10分钟腹部按摩,用手掌轻柔自右下→右上→左上→左下反复按摩腹壁。 5.适当的提肛运动,加强肛门括约肌的收缩力,改善痔静脉的淤血情况,有助于降低痔疮的发病率。免责声明:本文图文素材来源于网络,仅作分享信息使用,版权归原作者所有,如涉及侵权,请及时联系我们删除!
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