相信很多人都听过十人九痔的说法。也就是说几乎每个人都有痔疮，只是你的痔疮现在还处于潜伏期而已。虽然痔疮时刻被人挂在嘴边，但是可能很多人并不清楚痔疮到底是什么？
痔疮，其实是一种常见的肛门疾病。通常情况下，痔疮的产生和久治不愈多半是饮食不合理导致的。通常情况下，痔疮被划分为内痔、外痔还有内外混合痔三种症状。虽然痔疮是属于一种沉默的病症，在没有爆发之前对人平常的工作和生活并不会造成负担或者不变，但是为了防患于未然，我们还是应该及时对痔疮进行调理。那么，在患上痔疮后，人的身体会有哪些表现？又可以通过哪些方法让痔疮远离呢？
患上痔疮后，通常人体可能会出现以下几种表现
第一种表现是出现便血。这种情况多数是在大便前或者大便后出现喷状出血、点滴出血和手纸带血的现象，并且血液的颜色呈现鲜红状态。遇到这种情况，需要及时进行调整。
第二种表现是在大便时出现比较明显的肛门疼痛。因为在肛门周围的神经系统分布比较紧密，并且相对比较敏感，因此在大便时，很容易会因为受到刺激而感到非常疼痛，所以在大便时不仅会出血还会伴有肛门疼痛的状况。
第三种表现是肛门直肠坠胀。轻者仅见局部坠胀，重者则为里急后重，时时刻刻都要上厕所，但是在大便后还是会感到腹部坠疼，非常难受。
虽然基本上每个人都有痔疮，但是也不用过分担心。下面小编给大家介绍下在日常生活中预防痔疮的四种方法。
一是养成合理的饮食习惯。现代人们喜欢食用辛辣、刺激的食物，这些食物会强烈的刺激肛门部位，并使肛门充满气血，从而导致产生痔疮。我们可以多吃高纤维食物，特别是水果、蔬菜和全谷物。另外每天还应多喝水，从而达到滋润、清洗肠道的作用，进而保证便便的顺利排泄。
二是建立良好的排便习惯。这样可以很好的对痔疮起到预防和减轻的作用，另外在上厕所时不要长时间看书，玩手机等，应当尽量缩短上厕所的时间。除此之外，上厕所也不能太过用力，一切还得顺其自然。
三是积极参加体育锻炼。身体是革命的本钱，尤其是久坐或者久站的人，更要积极锻炼身体，如健美操、慢跑、瑜伽、羽毛球等活动。
四是注意肛门部位的清洁。无论男女都应该在便后及时用温水清洗肛门部位，这样可以有效的预防细菌的滋生，减少炎症的发生。
五是尽量不要超负荷劳动。在日常的工作和生活中，经常会遇到搬运重物的情况，切记不要逞能，否则可能会加重痔疮的情况。应该找人帮忙一起搬运。
虽然说十人九痔，听起来好像对人体并没有什么危害性。但事实是，痔疮如果长期得不到有效的调理很可能会给身体造成严重的伤害。所以，在日常生活中一旦发现痔疮的症状，一定要及时的进行调理。