一、血栓性外痔
血栓性外痔的预防主要是保持大便质软、排出通畅，并注意进行肛门功能锻炼。初起时不宜用热水坐浴，以免增加出血使痔核增大。
二、静脉曲张性外痔
静脉曲张性外痔形成后要注意防止感染，并加强肛门收缩锻炼，平时可多做肛门气功保健操。注意劳逸结合，卧床休息，帮助肛门部血液回流。同时加强体育锻炼，注意营养，加速血液循环，有利于静脉曲张性外痔的稳定和好转。
三、结缔组织性外痔
得了结缔组织外痔污秽的粪便和分泌物很容易隐藏在外痔内侧，便后不易擦尽。此病的保健主要是保持局部清洁，经常用温水坐浴，防止发炎引起肿胀疼痛。如经常发炎影响工作和活动时，应及早手术切除。
四、炎性外痔
炎性外痔的预防主要是及时治愈结缔组织外痔的静脉曲张外痔，保持肛门清洁卫生，防止感染，减少肛门部的摩擦。医治有关疾病，经常用热水坐浴热敷，增加肛门的抗病能力。
炎性外痔发作时应卧床休息，并给予抗炎治疗，可口服红霉素等消炎药片。肛门局部可用千分之一的高锰酸钾水坐浴，亦可用中药煎汤熏洗，并外敷甘伯宗冰幨抑菌凝胶，每日更换1-2次。忌食辛辣刺激性食品，同时要保持大便通畅。
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