女人更易犯痔疮,防止痔疮复发的方法

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「客户案例」

我的痔疮从我上高中的时候就有了,但是不是很严重偶尔会有软块,后来到了工作的时候每天都要坐很久,外卖和一直熬夜,痔疮也跟着严重了,高中的时候学习很紧张几乎上厕所的时间都很紧张,平时不喜欢吃学校无味的饭菜也不喜欢喝水,几乎是好几天才会去一次厕所,日积月累,就染上了痔疮,使我上课坐立难安,每次去厕所的时候都会很痛苦也难免会一点尴尬

下面几点是我自己积累的经验治疗方法

1后,不要用卫生纸去擦,要买专门的消毒湿巾,不要图便宜

2多吃败火的水果加上酸奶通便效果好

3早晚都要涂上药膏,这一点是最重要的,中药成分没有刺激味道也超级清新,一直以为痔疮的药都会特别难闻,温和有效果目前还在继续治,大的基本上是消除了,我是在买的,可以百度搜""就能找到,也可以加他们的v信(zhikangan)了解!

4每天多做运动,可以帮助肉球回收

5坚决不吃辛辣刺激食品,不可以喝酒

现在马上就要痊愈了,发现生活还是很美好的在这里分享

痔疮是常见的肛肠疾病,导致痔疮的原因有很多,那么痔疮怎么办?以下就是痔疮发病的6大原因。

为什么女性比男性更容易患痔疮

痔疮是常见病、多发病。在实际临床中,我们发现女性患者要远远多于男性,因此有“十女十痔”之说。女性患痔疮多于男性原因是多方面的,主要有以下几条:

(1)由于生理解剖的差别。女性在盆腔内多一个子宫,挤压直肠,使直肠向后倾斜,所以直肠的弯曲度增大,大便通过时比男性慢,容易引起便秘,从而产生痔疮。

(2)女性在妊娠期因胎儿增大压迫直肠,使直肠肛门的静脉血回流发生障碍,引起痔静脉曲张而形成痔疮。

(3)女性在分娩时的怒挣,造成肛门局部的痔静脉回流障碍引起痔疮,甚至引起痔静脉的破损导致血栓性外痔以及炎症性外痔的产生。

(4)女性在分娩后,由于腹腔空虚,使便意感变得迟钝;加上卧床较久,排便无力,造成排便困难,常常数日无大便,使粪便在肠道中滞留时间过久而高度硬结,排便时使肛门受伤致病。

(5)月经和白带等分泌物经常刺激肛门部皮肤以及卫生巾等的摩擦,引起慢性炎症,造成组织增生形成痔疮。

(6)妇女到了更年期,与肛门功能有关的组织,如括约肌、肛提肌、耻骨直肠肌等同样变得无力,肛门功能下降。与此同时,妇女更年期往往出现内分泌与神经功能失调,使人烦躁,有排便意又觉得排不净,频繁去厕所,增加了肛门负担,也是诱发肛门疾病的因素。

防止痔疮复发的方法

一、适当运动

这也是防止痔疮复发的重要方法,除做操,打拳之类全身性的体育锻炼外,还需加强局部的功能锻炼,肛门收缩运动,又称“提肛”,即自我调整括约肌,收缩,放松肛门,一收一放,每次五十下,约三分钟,每日一到二次。可以站着做,也可坐着,躺着做,旁人看不到,自我感觉良好便可。坚持长期做,对防止痔疮复发发很有好处。长期从事久坐、久站、久蹲工作的人,最好坐久蹲久了起身走走,站久了移动一下稍息,力求劳逸结合,动静适宜。

二、注意饮食调节

肛肠科专业医生告诫痔疮术后病人的第一条就是不要喝酒,不管是黄酒,白酒,还是果啤,都属禁忌之列。凡辛辣刺激的食物,如生姜、大葱、蒜头、榨菜、辣椒、辣酱、茴香等等,对痔疮的充血出血都有很大的影响,痔疮病人应少吃或尽量不吃。

从防治痔疮的角度来讲,多吃些蔬菜水果好处很多。例如:菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、苹果等(桔子要少吃,因为属热性水果),一方面可保持排便通畅,另一方面又可减轻痔疮的瘀血扩张。

痔疮术后病人宜吃得清淡些,少吃油腻过重或熏煎食品,饮食最好定时定量;饭吃七分饱,不能暴饮暴食,饥饱不匀,以防肠胃道功能紊乱。

对痔疮防治有效的保健食品很多,有藕、黑木耳、萝卜、蜂蜜、赤小豆、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、肉苁蓉、槐花、无花果、乌龟、甲鱼、猪或羊大肠、田螺、泥鳅等等。病人可根据不同的季节加以选用。

三、养成良好的大便习惯,保持大便通畅

大便秘结、干硬,便时努挣,腹压迅速增高,静脉丛因此屈曲扩张,往往造成痔疮破裂,肛门皮肤裂伤,出现便血和疼痛。便秘患者上厕所时切莫过度使劲,应及时服药清肠通便。另一方面,也要防止腹泻,一日大便多次,即使便溏薄也会损伤痔疮。同时,大便时间不宜过长,便时看书读报的不良习惯要改变。便后最好用温盐水清洗肛门,改善局部血液循环,此外为防痔病,提倡坐桶大便,因蹲坑姿势容易诱发痔疮以至脱肛。

四、容易诱发痔疮的疾病要及时治疗

痔疮多因上火,便秘,不良的生活习惯等因素诱发的。在治疗上建议外用进行治疗较好,可搜痔康安了解,晚上用高锰酸钾水坐浴,这样治疗有比较好的治疗效果。要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要食用辛辣食物,保持大便通畅是很重要的。

患有高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病、腹腔肿瘤等容易诱发痔疮的病人,要采取有效措施进行及时治疗,避免病上加病。

                


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