很多患者对于痔疮可能只停留在知道的阶段，但是问真正了解痔疮的可能并不多，其实痔疮是一种常见的肛肠疾病，以齿线为界可分为内痔、外痔、混合痔三种，内痔最为常见，对于痔疮中的外痔，很多人却对此不熟悉。相关专家表示：外痔发生于肛管齿线以下，是痔外静脉丛扩大曲张或反复发炎而成，其表面被皮肤覆盖，不易出血，而形状大小不规则等。
外痔疮都有什么症状？
外痔主要有坠胀、疼痛、异物感等。根据其发展过程，可分为血栓性外痔，结缔组织性外痔、静脉组织性外痔等。而类型不同，症状也略显不同，外痔的症状是什么呢？
1、血栓性外痔：因便秘而在排便时用力过猛，或剧烈运动后，致痔外静脉破裂、血快凝结而形成血栓。并出现一块肿物，触碰即引起疼痛，因此排便、坐下、走路，甚至咳嗽等动作时均可加重疼痛。
2、结缔组织性外痔：肛门边缘处赘生皮瓣，逐渐增大，质地柔软，一般无疼痛，不出血，仅觉肛门有异物感，偶尔肿胀充血时，才觉疼痛，肿胀消失后，赘皮依然存在。
3、静脉曲张性外痔：多因中后期内痔反复脱出，或因经产妇妊娠时腹压增高等，而致浅部静脉及皮下淋巴回流受阻，引起肛管齿线以下痔外静脉丛扩大和曲张而成。局部有椭圆形或长形肿物，触之柔软，在排便或下蹲增加腹压时，肿物体积增大呈暗紫色，按之较硬，便后或经按摩后肿物体积可缩小变软。
一、饮食调节
预防痔疮，专家表示日常要注意调节饮食，特别是许多白领都对咖啡情有独钟，一些场合还免不了要喝酒，但是咖啡和酒都属于刺激性饮料，会刺激直肠黏膜，造成排便时肛门口灼痛，要注意尽量少喝。日常饮食方面，注意多喝水，多喝水可以软化肠道里的大便，减小排便时肠道血管受到的压力，降低痔疮发生的风险，需要注意了。
二、保持肛门的清洁卫生
预防痔疮，日常还要注意保持肛门的清洁卫生。专家表示，很多朋友有每天清洁前后阴的习惯。但要注意用单独的盆来清洗，以免发生感染。清洗肛门时还要注意，选择温水来洗。
三、养成定时排便好习惯
养成定时排便的习惯，这也是预防痔疮发生的重要方法。专家指出，最好在每天早晨起床后就立即排便，一旦有便意就要及时如厕，不要憋着。正常排出的大便是成形软便，不干不稀的，排便时如果不感到排便困难，便后还有轻松舒适的感觉的话，这就说明胃肠功能良好。
四、及时治疗
对于控制痔疮出血,要想从根本上去除病患，还是应该尽早接受治疗。例如可以尽早使用痔康安凝胶，痔康安是专业治疗痔疮的，可搜痔康安了解。因为痔疮长期出血会引发贫血、肛周脓肿、肛瘘等一系列并发症，所以尽早接受治疗才能尽早康复。目前痔疮的治疗方法很多，患者们可以根据自己的病情选择适合自己的方法，对症治疗。
五、常做缩肛运动预防痔疮
常做缩肛运动预防痔疮。专家表示，日常还可以做做缩肛运动。缩肛运动能有效增强肛门的收缩能力，经常坚持缩肛运动的话，可以帮助预防和减轻痔疮。而且，缩肛运动在哪里都可以做，别人也看不见，不用担心不方便的问题。
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